Yulaf yarması yemək qan təzyiqini salır

Kentukki Universitetinin (ABŞ) mütəxəssisləri 15 il ərzində dənli bitkilərin xüsusiyyətlərini öyrənərək belə qənaətə gəliblər ki, “pis” xolesterinin miqdarını azaltmaq üçün ən yaxşı yemək yulaf yarmasıdır.

Kentukki Universitetinin (ABŞ) mütəxəssisləri 15 il ərzində dənli bitkilərin xüsusiyyətlərini öyrənərək belə qənaətə gəliblər ki, "pis" xolesterinin miqdarını azaltmaq üçün ən yaxşı yemək yulaf yarmasıdır.

Amerika tədqiqatçılarının fikrincə, müntəzəm yulaf yarması yemək qan təzyiqini salır, arteriyaların tıxanmasına gətirib çıxaran turşuma proseslərinin qarşısını alır, habelə diabet xəstələrinin əhvalını yaxşılaşdırır.