Həkim Aqapkin yaddaşı yaxşılaşdırmağın ən təsirli yolunu açıqlayıb - ÖZƏL

Xəbərlərimizi "WhatsApp" kanalımızdan oxuyun

"Yaddaşı yaxşılaşdırmaq üçün insana tanımadığı dilləri öyrənmək tövsiyə olunur". 

Olaylar.az xəbər verir ki, bu barədə reabilitasiya həkimi Sergey Aqapkin bildirib.
Mütəxəssisin fikrincə, insanın özü üçün yeni olan məlumatları yadda saxlaması koqnitiv proseslər kompleksində pozulma riskini minimuma endirəcək.
Ekspert onu da əlavə edib ki, yeni dili öyrənmək gündə təxminən 30-60 dəqiqə çəkməlidir.