D vitamini çatışmazlığı niyə təhlükəlidir...- ÖZƏL

Olaylar.az xəbər verir ki, edokrinoloq Tananakina D vitamini çatışmazlığını xərçəngin səbəblərindən biri adlandırıb.

Endokrinoloq, tibb elmləri namizədi Nataliya Tananakina D vitamini çatışmazlığının orqanizmə mənfi təsiri ilə bağlı mühüm məlumatlar paylaşıb.

D qrupunun vitaminləri, mütəxəssisin fikrincə, insan orqanizmi tərəfindən fosfor və kalsiumun udulmasında iştirak edən yağda həll olunan birləşmələrdir. Onların mənbələri həm bitki, həm də heyvan mənşəli məhsullar, həm də günəş işığı ola bilər. Xüsusilə yüksək səviyyədə D vitamini balıqlarda tapıla bilər.