Saçlarımız stressdən tökülürsə, nə etməliyik?- ÖZƏL

Olaylar.az xəbər verir ki, saç tökülməsinin səbəblərindən biri stressdir. Bu barədə dermatoloq-trixoloq Yuliya Qalliamova məlumat verib. Həkimin sözlərinə görə, stressi idarə etmək mümkün deyil, ona görə də bu halda saçın sağlamlığını bərpa etmək asan deyil. Məsələn, gündəlik işinizə fiziki fəaliyyət daxil etməlisiniz.

Hər bir halda, mənfi amillərə məruz qalma səviyyəsini azaltmağa və yuxunu normallaşdırmağa çalışmalıyıq.Həkimin sözlərinə görə, bol saç tökülməsi ilə qırmızı bibər ilə qıcıqlandırıcı maskalardan istifadə etməli, həmçinin xüsusi daraqlardan istifadə etməlisiniz.